처음 만난 사람과 잘 대화하는 방법

여유로운 마인드 셋팅

처음만난 사람이라서 긴장되겠지만 최대한 친분이 있는 사람을 만나러 가는 것처럼 여유로운 마인드셋팅을 하도록 한다.
"처음이라서 긴장돼, 무슨말을 해야 할지 모르겠어" 라는 말 대신 "마치 아는 사람만나는것처럼 자연스럽게 말하면 돼지" 라고 스스로에게 말을 걸도록 하자.

 

불안감 줄이기

처음 만난 사람과 대화를 잘 못하는 타입이라면 불안감이 올라온다. 그 불안감을 스스로 컨트롤 하자. 최대한 이성적이고 긍정적인 자세를 유지하는게 좋은데, 스스로에게 "발생할 수 있는 최악은 무엇인가?" 라고 물어보도록 한다. 또는 "지금까지 처음 만난 사람과 대화를 좀 못했다고 해서 내 인생이 망가졌는가?"라고 물어보자. 그렇게까지 최악은 아니라는 것을 아게 될 수 있다.

 

가기전에 머릿속으로 시물레이션 돌리기

그 자리에 누가 있을지 생각해보고 나와 같은 특징이 있는 사람들과 대화할 장면을 머릿속에 그려 보자.

 

처음만난 사람에게 말하기

"처음 뵙니 떨려서 말을 잘 못하겠네요" 라고 솔직담백하게 말하는 것이다. 그러면 상대방이 당신에 대한 이해의 폭이 넓어질 수 있다. 또한 '처음 만나는 것을 어색해 하는 사람들이 있지' 하면서 당신의 입장을 이해할 여유가 상대방에게도 생길 수 있다.

 

책읽기

책을 읽을수록 사소한 것들이나 내가 몰랐던 사실들을 더 알게 될 것이다. 그러면 대화의 소재거리가 많아질 수 있으므로 책을 평상시 이것저것 많이 읽도록 한다. 다만, 처음 만나는 사람과는 가벼운 주제를 골라 얘기하고 토론이 될만한 주제들은 피하는 것이 좋다. 그리고 요즘은 굳이 책뿐만 아니라 유투브나 책, 신문, 잡지도 가능하다.

 

관심 가지기

처음 만나는 사람이 무엇에 관심이 있는지 미리 알 수 있다면 알아둔다. 그리고 그 관심사를 사전에 조사하는 것도 괜찮다. 처음 만나게 되면 상대방이 좋아하는 관심사를 꺼내면서 공감대를 형성할 수 있다. 그렇다면 상대방이 많이 말하게 되고 나는 반응을 보여주면서 들어 주어 주면 된다.

 

잘 들어주기

만약 1:1로 만나는것이 아니라 여러사람들과의 모임이라면, 말하기를 좋아하는 사람을 빨리 찾아 그 사람과 인사를 하도록 하는 것이다. 그리고 나서 그 사람이 많이 얘기할 수 있도록 하자. 그리고 나는 들어 주면 된다. 고개를 끄덕이고 듣고 있다는 신호를 보낸다. 이렇다면 처음만나는 사람들과의 모임에서 한결 긴장도가 풀어질 수 있다.

 

간단한 질문 준비하기

처음 만나는 장소에 가는 것이 많이 부담스럽다면, 간단한 질문을 사전에 준비하도록 한다. "왜 이곳에 오시게 되었나?" 라던지, "어제는 비가 왔는데 비오는 날 좋아 하세요?" 등 일상속에서 일어나는 일들에 대한 질문을 준비하는 것도 좋다.

 

사려 깊은 질문을 하고 다음 질문 하기

상대방의 말을 듣고 사려깊은 질문을 해보자. 그러면 짧은 대화가 빠르게 의미있는 대화로 전환이 될 것이다. "그 일을 왜 좋아하게 돼셨어요?" , "그 일에서 보람을 느끼세요?" , "남을 도와주는 것으로 보람을 느끼시는 타입인가봐요" 등 의미를 담은 질문들은 많다.

 

삶에 대한 질문하기

떄로는 직업이 아니라 일상을 물어보는 것도 좋다. 무슨일을 하는지 물어보는 대신에 어떻게 시간을 보내는지, 무엇을 할 때 행복한지, 힘든일이 있으면 어떻게 이겨 내는지 등을 물어보는 것도 좋은 대화가 될 수 있다.

 

눈에 보이는 것들을 말하기

혹시 할말이 없어진다면, 자신이 좋아하는 것을 말하지 말고 벽에 걸려있는 액자, 놓여져 있는 화분, 지나가는 사람들, 먹는 음식이나 차, 앉아 있는 의자, 놓여져 있는 테이블 디자인에 대해서 얘기하자. 깊이 있는 대화는 아니지만 흥미로는 대화는 될 수 있고 침묵을 막을 수 있다.

 

다른 사람을 대화에 포함시키기

만약 여럿이 모여 있는 모임이라면, 나와 상대방 말고 다른 사람을 초대해서 같이 얘기를 나누자. 그러면 대화의 파이가 나누어 지면서 대화의 부담감을 덜 수 있다. 

 

반응잘하기

내가 대화하는것이 부담스럽다면, 상대방의 말을 잘 들어주고 반응을 좋게 해주자. 그렇다면 상대방이 더 신나서 얘기하게 될것이다. 대화하는 것이 부담스럽다고 얼어있거나 긴장되어 있고, 반응도 없으면 사람들을 사귈수가 없을 것이다. 꼭 기억하자. 상대방이 말을 하면 그것에 대해 반응이라도 좋게 하자., "오!!" "와~~~" "아~~~" "그렇군요" "와 재미있네요" "와 흥미롭네요" ,"아쉽네요" 이런식으로 감탄사를 사용하도록 하자.